カテゴリ:つぶやき( 253 )

相方さんが、自転車を買ったので千葉駅から
乗って帰るののお付きあい。

自分は、千葉駅に自転車で行かなきゃなので、自宅を7:40に出発して、62.3km走って10:10に千葉駅到着。実時間は2時間11分で平均28.4km。

買った自転車はこちら。
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チビッ子なので、超小さいサイズのMERIDA。11速(105)の中古で、価格が価格だけにどんなものか心配しましたが、スゴく綺麗な新古品(?)で安心(*^^*)


ランチは、12:30から千葉みなとにある『ハーベストガーデン』へ。120分制限で税抜き2200円。
お店は空いていたけど、なかなかオススメ!肉類が豊富です。
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パスタとピザは、オーダー制。ピザの方がオススメ。
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デザートは、もう一歩!
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相方さんは、股が痛くなったようですが、無事55km乗って自宅まで帰りました。

自分はトータル143km。。。なかなか疲れた~(/。\)

☆今月の走行距離:75.8km
☆今月の食べ放題:4回
☆今朝の体重:57.4kg←前日比-0.2kg
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by km02027 | 2018-04-21 07:40 | つぶやき | Comments(0)

3/7から長~い冬休みがスタート。

1日目は、自転車でウロウロ。
10:00から新中野で髪の毛の軽量化。13:30から虎ノ門の「そば処港屋」へ。人気店で約10分待ち。が、立ち食いだし、値段考えるとちょっとな。間違えて肉そばではなく、ゴマそば頼んじゃったし。。。

その後は、秋葉原でスマホ探して、蒲田を通って自宅までで、トータル86kmでした。そこそこ、疲れた。

さて、3/8からスペイン&イタリア行ってきます。

☆今月の走行距離:13.0km
☆今月の食べ放題:2回
☆今朝の体重:-.-kg←前日比-.-kg
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by km02027 | 2018-03-07 10:00 | つぶやき | Comments(0)

東京マラソンはTV観戦。キプサングが、ペース上げさせる様子がなく、どうしたのかなと思っていたら辞めちゃった~。でも、設楽がスゲー!スッゴク熱くなったよ!!

で、ゴールを見届けてから有楽町『バンコクキッキン』まで、片道約30km自転車トレーニングで移動。
税込1944円で、タイ料理のランチビュッフェ。ちょっと高めかなと思うが、有楽町だから仕方ないか。デザートもあるし、ソフトドリンクも、あるからまっよいか。
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新橋までブラブラして、夕食はバリ男。麺が旨い!
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帰りも自転車。後半は、がーって走ったから疲れた。

疲労骨折をして、走るの辞めてかれこれ2ヶ月以上たちますが、次のフルマラソンまであと2週間。
2週間前にフルマラソン走ったからなんとかなるか?いや、ならないだろうな(><)

とりあえず、大腿骨はだいぶ良くなった、たぶん。

☆今月の走行距離:55.5km
☆今月の食べ放題:9回
☆今朝の体重:-.-kg←前日比-.-kg
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by km02027 | 2018-02-25 12:49 | つぶやき | Comments(0)

渋谷東急ハンズの斜め前にあるビルの10Fにある『ダオタイヤムヤム アジアンテーブルウダガワ』で、2月限定のタイ料理食べ放題を見つけたので、フラッと入ってみました。
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税抜2400円のオーダー制食べ放題。制限時間は言われなかったけど何分だったのか?無添加が、売りらしいです。
ちなみにこのビル、食べ放題の店が集まってる!!

一人2品ずつ注文できて、食べ終ると注文できます。
蟹は、ソフトシェルで食べやすい。辛さは、そこまで辛くない。少し提供時間長いかな。
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デザートは、2種類だけだが、アイスデカイ。
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色々食べれて2400円ならいいかな?24日は、240円ってまじ??

ちなみに大腿骨また痛いです。。。

☆今月の走行距離:55.5km
☆今月の食べ放題:5回
☆今朝の体重:-.-kg←前日比-.-kg
 
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by km02027 | 2018-02-14 21:20 | つぶやき | Comments(0)

原宿にある『ルアール東郷』で、1~3月の期間限定で開催されているデザートビュッフェに、15:15に予約して行ってきました。開催日は、ほとんど平日のみの開催ですが、この日は貴重な休日の開催!

スタートは15:30で、時間は17:00までの税込3200円です。まずは、ウェルカムプレート。口紅の形したチョコとか。
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少しだけですが、ご飯系あり。とても美味しい♪特にスープ。
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メインのデザートは、少し変わっている物があり、味良し見た目良し。サイズも小さいので、色々食べやすい。
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飯合で、作ったシフォンケーキが、お店の名物なようです。が、これはまーまーってとこ(笑)
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全体でも、12人(?)のこじんまりしたビュッフェだったので、90分でもゆっくり出来た。味も雰囲気も良いので、この店気に入りました(^_^)v
また開催して欲しいです。

☆今月の走行距離:0.0km
☆今月の食べ放題:2回
☆今朝の体重:56.2kg←前日比-.-kg
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by km02027 | 2018-02-04 15:15 | つぶやき | Comments(0)

今の現状は、左足大腿骨は痛くはないけど、違和感がある。もう、走り始められる気もするが、再発が怖くまだ無理とそんな感じ。


今日のランチは、上野のセンチュリオンホテルにある『とれび庵』へ。税込2000円で、時間制限なしです。

ホテルのビュッフェですが、手作り感いっぱいで昭和な感じがする。が、とっても気に入った!!ローストビーフはとても旨いし、カレーは特に気に入った♪
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デザートは、種類少ないです。
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14:30までのんびりして、上野・御徒町をフラフラして終了。

☆今月の走行距離:0.0km
☆今月の食べ放題:1回
☆今朝の体重:56.2kg←前日比-.-kg
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by km02027 | 2018-02-03 13:00 | つぶやき | Comments(0)

左脚大腿骨の状態は、だいぶ良くなりましたが、まだ違和感あり。なので、もうしばらくオフ継続。


今日は、相方さんのリクエストで、去年も行った市ヶ尾にある『徳江いちご農園』で、いちご狩り。

相方さんは、電車賃節約の為、クソ寒い中、約25km走ってきました(^_^;)
9:00に受付し、9:50からスタート。30分制限で、一人2000円で食べ放題。今回、品種は8種類もあって、大きな粒のいちごがたくさん!!
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で、珍しい白いいちご「淡雪」もありました。まっ、味は普通に美味しいけど、赤いいちごの方がいいね。
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今回も巨体サイズばかりセレクトして、50個補給。2000円分は、十分楽しめた♪やはり、ここのいちご狩りは、超オススメです!!

ランチは、13:30から渋谷「はやし」でラーメン。人気店なので、約30分待ちでしたが、やはり旨かった~。
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夕食は、19:00から1時間待ちで、西新宿の小田急ハルク内の『サンマルク』へ。メインに+480円(税抜)で、パン食べ放題になります。

よく行くバケットと同じ系列ですが、ビュッフェ形式ではなく、パンは温かい物がサーブさらる方式でした。
全体的にオペレーションがイマイチで、楽しみにしていたクロワッサンは、3種類しかサーブされず。
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バン自体は、ホカホカでとても美味しいので、もったいないなーって思いました。

☆今月の走行距離:5.5km
☆今月の食べ放題:11回
☆今朝の体重:-.-kg←前日比-.-kg
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by km02027 | 2018-01-27 09:50 | つぶやき | Comments(0)

今日は、11:40から2週間前に撮ったMRIの診断結果を病院へ。前回同様、三軒茶屋駅で自転車借りて、都立大学駅まで電車賃節約サイクリング(^^)v

結果は、やはり大腿骨疲労骨折。。。場所は、股関節の付け根ではなく、それより下の内側部分で、腸腰筋の付け根のとこと。疲労骨折としては、比較的珍しい部分?!?

MRI画像は、素人の自分でも痛みのある左骨は、白くなっている事はすぐに分かりました。ただ、関節自体はとても綺麗で全く問題なしとの事で、本当に良かった(^_^)v

で、手術は不要だけど、体重がかかる部分の為、時間はかかるとのこと。とりあえず受傷から2~3ヶ月。
早速リハビリを行い、そこで体幹(腸腰筋等)の補強など色々教えてもらい、非常に役にたった。今まで無知過ぎたのも要因か。

目標は、2/11(日)の延岡西日本マラソンは回避して、3/11(日)のバルセロナマラソンでの復帰。出来ればサブ3!!!

都立大学でラーメン食べて、自転車で中目黒に移動。18:00から中目黒にある『GOOD BARBEQUE』へ。BBQ FRIENDSという食べ放題をご注文。BBQ8品とサイド13品が、120分制限で食べ放題で税抜3500円。
暗い店内なので、スマホでは写真撮れず。詳細は、お店のHP(←上の店名クリック)で。

お肉は、大きくしっかりしていて旨い!8種類制覇!サイドは、ジャーマンポテト、コールスローとか。小さく色々食べれます。

次回使える割引券で2900円になるので、また来よう♪

☆今月の走行距離:5.5km
☆今月の食べ放題:8回
☆今朝の体重:56.2kg←前日比-.-kg
 
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by km02027 | 2018-01-20 11:40 | つぶやき | Comments(0)

17:00に予約して、神楽坂にある『寿司アカデミー』へ行ってきました。このお店は、人気があるようで、やっと予約がとれました。

システムは、90分制限で男性3480円、女性2980円(税抜)。1回に1人10貫まで注文でき、60分でラストオーダー。

中トロ、エンガワは、美味しい。ウニ、いくらのキュウリは、好きではない。アオノリの軍艦って初めて。
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茶碗蒸しとか、ちょっとしたおつまみもあるけど、やはり寿司って酢飯に飽きてくる。お腹いっぱいになるより、こっちが敵。

デザートには、杏仁豆腐とソフトクリームがありサッパリ♪
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18:30に終わって、歩いて水道橋の「東京ドームシティ アトラクションズ」へ行って、久々にジェットコースターとか観覧車とか乗ってみた。普通に楽しいぞ~♪

☆今月の走行距離:5.5km
☆今月の食べ放題:3回
☆今朝の体重:56.0kg←前日比-0.6kg
 
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by km02027 | 2018-01-07 17:00 | つぶやき | Comments(0)

左脚の付け根が、なかなか良くならないので整形外科へ。

予約が取れず直接行ったら、かなり待ったけど、丁寧に診察してくれたので、行った甲斐ありました♪骨はレントゲンでは問題なく、股関節や筋肉にも全く問題ないので、疲労骨折ということ。関節自体が壊れてなくてホッとしましたが、正直残念な結果だけど、痛みの原因が分かってスッキリ!
最終判断や完治までの期間など詳細は、MRIを撮る必要があるとのことで15:40に予約して一旦退散。

ランチは、病院近くの自由が丘にある『ルサルカ』へ。ここは、二回目(前回は2015年4月)で、ミルクパンケーキが90分食べ放題になります。写真の2品で2808円。
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12:30に着いたらカウンター席にすぐに入れたけど、その後は行列だったので、予約して行くのが良いかと思います。

MRIは、音がガーピーウルサいし、電子レンジに入れられたのかと思う位、変なビーム浴びせられ暑くてキツかった。。。検査結果を聞けるのは、1/20(土)なので正直遅い。

とりあえず、しばらくお休み決定(>_<)

☆今月の走行距離:5.5km
☆今月の食べ放題:2回
☆今朝の体重:56.6kg←前日比-.-kg
 

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by km02027 | 2018-01-06 09:15 | つぶやき | Comments(0)