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久々の帰宅ラン(浜松町~有楽町~渋谷)

超久々に帰宅ラン。

トレーニングというより、有楽町ビックカメラに用があったから、電車賃節約したかっただけ(笑)渋谷まで走って帰って、ちょうど10km。
 10.0km 51分43秒(av.5'10)

ゆっくりだけど、そこそこ汗かいた~。やっと月間150km到達。

☆今月の走行距離:150.2km
☆今月の食べ放題:6回
☆今朝の体重:-.-kg←前日比-.-kg 
by km02027 | 2018-05-29 20:12 | トレーニング