2017年 10月 27日
帰宅ジョグ(浜松町~東京タワーでアイス~渋谷でカレー)
あとは、のんびり渋谷までおしゃべりしながら帰宅ジョグ。
7.3km 41分58秒
夕食は、上等カレーでカレー大盛(730円)。普通に旨いけど、もうやんカレーの方が好き。
1月以降のレースを検討中。今年は、東京マラソンに当たる予定だったので、予定全くなくなった。
なんか良い海外マラソンあるかな??とりあえず3月に開催される西の方のレースを具体的に検討開始。
☆今月の走行距離:235.8km
☆今月の食べ放題:6回
☆今朝の体重:55.2kg←前日比+0.4kg