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野辺山ウルトラマラソンまであと3日

日曜日に野辺山ウルトラ(71kmだけど)走るので、疲労をこれ以上は溜めないように、フォームだけ意識して浜松町~三軒茶屋まで帰宅ランしました。
 10.0km 47分40秒(av.4'46)

で、野辺山ウルトラマラソンのことですが、3年前に走った時(クリック)は、しっかり走れる走力がありましたが、今回は走り切れれば程度の走力(/。\)なので、入賞は意識せず、安全運転でトコトコ走りま~す。

目標は、相方さんに負けない事と、ゴール後の温泉を楽しむこと!!あとは、途中で寝ない事かな?!?

☆今月の走行距離:209.3km
☆今月の食べ放題:5回
☆今朝の体重:55.8kg←前日比+0.2kg
by km02027 | 2016-05-19 19:10 | トレーニング