渋谷まで帰宅ジョグ

体重が急増!!!ちょっと食べ過ぎたか(笑)

今日は、サッと上だけ着替えて、21時30分過ぎスタートで帰宅ジョグ。浜松町から六本木経由で渋谷まで。
 6.0km 31分22秒(av.5'12)

かすみがうらは、朝から快晴で暖かくなりそう。どれ位時間かかるのかな~?ある意味楽しみだ(笑)

☆今月の走行距離:162.0㎞
☆今月の食べ放題:4回
☆今朝の体重:55.4kg←前日比+1.0kg
[PR]
by km02027 | 2015-04-17 21:40 | トレーニング | Comments(0)