2014年 04月 07日
ちょっと追い込んだ帰宅ラン&STY試走計画とか
なぜ、ペース上げたかというとレースが近いからで体をキツい事に慣らす為です。
本当は昨日の午前中にインターバルとかやりたかったんだけど、脚(左脹ら脛)の調子が斜めな気がしたから回避した。
月末は、STY(UTMF)だから情報収集開始で、HP見たら会場行きのバスが今日締切になっちゃった~どーしましょ(笑)
試走も本栖湖付近からゴールまでとかしたいけど、行けるとしたら今週土曜だけ。
まだ雪はありますか??誰か行きませんか~??(一人は熊と遭難と滑落が怖い。。。)
☆今月の走行距離:120.9㎞
☆今月の食べ放題:2回
☆今朝の体重:54.4kg←前日比+0.4kg