2014年 03月 25日
月間600km通過
オフなく毎日ダラダラ走り続ける事はカロリー消費は確実に出来てるのだが、走力アップにつながっているかは不明。
今日は、昨日と同じ二子玉川からの10kmを52分32秒。昨日ガシガシ走ったから今日は疲労抜き系でゆっくりと。これで月間600km達成あと、6日間頑張ろう
そうそう、夜の気温も16℃と暖かくというか暑くなってきた(^_^;)
☆今月の走行距離:601.7㎞
☆今月の食べ放題:9回
☆今朝の体重:54.2kg←前日比-0.2kg
2014年 03月 25日
ファン申請 |
||