2014年 03月 22日
ダンスの公演会をみに30km走とかで二日で100km達成!
そして、朝一の体重測定はなんと53kg!!!つくばマラソン前より軽いぞ
今日は、相方さんがダンス部だったので、その関係でダンスの公演会を観賞しに板橋区の大山駅へ。調べたら30km位だったから走るでしょ♪(いや走らないよ普通は。。。)
自宅を11:30にスタートして、途中で新宿『ふらんす亭』に立ち寄り、チキンステーキご飯大盛にサラダ食べ放題付きでエネルギー補給。(←今日もグルーポン)
食べたら元気いっぱいになったので少しペースを上げて30.5kmを2時間29分38秒で走って大山到着。電車賃ういたど~
で、ダンスの公演はスゴいなーとただただ関心。(←振り付け覚えるところとか)
夜ご飯は、久々に中野『大勝軒』へ。ご注文は、つけそば大盛(640円)
まだ本日の距離ノルマが残っていたから走ります中野~三軒茶屋&江田~自宅の電車賃節約ランを合わせて10km(48分21秒)走って、本日トータル40.5km。
三週間連続で二日で100km達成そして、月間500kmも超えた。
明日は、〆で自宅から観音崎までの50km走!楽しみだけど恐いな~。
☆今月の走行距離:531.5㎞
☆今月の食べ放題:8回
☆今朝の体重:53.0kg←前日比-1.8kg