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「別府大分毎日マラソン」の前日 

今日は「別府大分毎日マラソン」参加の為、別府への移動日。

朝8:20から近所をラン。キロ4分40秒から3分53秒のビルドアップで5kmを20分52秒。レースペースより遅いのに苦しいな~(苦笑)

10:06に「ハセツネ30K」にエントリ完了!目指せ1,000位以内001.gif

ランチは、渋谷のパン屋でパン066.gif
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たくさんあるけど、食べ放題じゃないよ~011.gif

14:30のJAL便に乗って16:20に大分到着。すぐにバスに乗って、北浜(別府)には17:30に到着。
ホテルに荷物を置いて、受付会場のビーコンプラザまでジョグで約2km移動して、ゼッケン352をGET006.gif18時ギリギリでした042.gif

帰りもジョグして、別府駅付近を散策。手湯の混浴発見!!
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夕食は、『フェスタガーデン』で食べ放題♪
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デザートもしっかり
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1,490円だからまーよいけど、欠品が多くてその点はイマイチ042.gif

で、スーパーで158円の焼芋発見!大分県産の甘太くん、しかも三割引!!
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買うしかない!で、夜寝る前に食べました~。

こんなですが、明日は走ります♪

☆今月の走行距離:8.7㎞
☆今月の食べ放題:1回
☆今朝の体重:54.0kg←前日比-0.0kg
by km02027 | 2014-02-01 14:30 | トレーニング