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短めの帰宅ランに・・・

今日の体重も変わらず54kg台。なぜ減らない?増えてないからよしとしよう。

昼は、東京マラソン走る相方さんに合わせ「AEN」で食べ放題。
自分は、量は食べてますが内容は野菜系かつ揚げ物極小だからヘルシー011.gif
つまり問題なし043.gif(のはず・・・)

帰りは会社から約24km帰宅ラン予定でしたが、予定外に遅くなってしまい二子玉川からの約10kmに短縮。
約48分で到着したので疲労感はあまりなし。が、雨に降られた・・・。UNIQLO白綿Tが濡れたじゃないか021.gif

明日は、駒沢公園30km走&渋谷「SSTV」でランチバイキング予定。
30km走はスパルタ練かな006.gif
057.gif予報ですがガンバろう066.gif

☆今月の走行距離:511.6㎞
☆今月の食べ放題:7回
by km02027 | 2012-02-24 21:15 | トレーニング