2012年 01月 21日
ランステ土曜朝練「2k+1kセットインターバル走」
いつもの渋谷駅からの自走は、足裏皮膚治療中の為なし。(寝坊しただけかも)
珍しく一番ゆっくりなチームを担当し、女性5人と一緒に走りました。
いつもは一番早い
印象的だったのは、皆さんすごく積極的で真剣だという事。フォームや食事や大会の事など質問攻め(^_^;) ペースは一番ゆっくりかも知れませんが、何かを吸収しようという姿勢はペースが早いチームより上かもしれません
じゃなきゃ、みぞれのなかに走りにこないか(笑)
こんな天気でも一緒に走ってくれた5人がこれからどんなランナーになるのかな?
昼は、西新宿「元気な食卓」で食べ放題しました。
☆今月の走行距離:381.5㎞
☆今月の食べ放題:9回