2010年 12月 31日
12月も月間300㎞達成♪
昨日食べた分の消費と月間300㎞維持の為に夕方から近所の緑道をビルドアップ走。キロ5分→4分でちょいキツクそして気持ちよ~く12.5㎞57分で走り今年最後のランニング終了
今年は、ランステサポーターをやらせて頂いたりランニングに関してはかなり充実してたと思います。初の月間300㎞も2月に達成し今では普通になってきたし、念願のサブ3も4月に達成できたし、10月にはハセツネで満足な結果も残せた。
自分一人ではここまでは出来なかったと思います。いろいろの人にお世話になり、楽しんで走れた結果だと思います。本当に皆さま感謝感謝です
本当にお世話になりました。来年も引き続きよろしくお願い致します。
☆今月の月間距離は、301.3㎞(実働19日)☆