人気ブログランキング | 話題のタグを見る

富士山登山(五合目~山頂)&西新宿『シズラー』

新宿発6:40分発の高速バスに乗って、富士山登山(富士登山競走の試走)へ行ってきました。

河口湖口五合目到着は、定刻より少し遅れて9:30頃到着。帰りのバスが14:00五合目発だからサクッと上らなきゃ~!!弾丸登山?って、思ったけど、どうやら日中に登るのは違うようです。
 【弾丸登山とは・・・事前に十分な休息を取らず、夜通し登山すること】
富士山登山(五合目~山頂)&西新宿『シズラー』_d0158621_124622.jpg

メンバーは、自分と富士五湖&野辺山の女王Yちゃんと相方さんの3人。登るの順番も同じなんで、相方さんは休憩なし(  ̄▽ ̄)
富士山登山(五合目~山頂)&西新宿『シズラー』_d0158621_11502124.jpg
富士山登山(五合目~山頂)&西新宿『シズラー』_d0158621_11523768.jpg

9合目以降疲れたけど、約2時間で頂上に到着。先頭のタイムは、以下の通り。(待ち時間込み)
 六合目 0時間13分05秒
 花小屋 0時間32分52秒
 太子館 0時間58分28秒
 富士山H1時間27分56秒
 山頂 1時間58分42秒


下りはサーっと下れ、相方さん以外は約60分。帰りのバス間に合った\(^-^)/
富士山登山(五合目~山頂)&西新宿『シズラー』_d0158621_11575363.jpg

事故渋滞があって、新宿到着は17:00過ぎ。。夕食は、西新宿『シズラー』でのんびり食べ放題♪

そして、自宅に帰って22時から都筑緑道を10kmだけジョグ。
 10.0km 49分30秒(av.4'57)

あとは、太ももに筋肉痛が出ないといいのだけどな~(^_^;)
 
☆今月の走行距離:114.7㎞
☆今月の食べ放題:4回
☆今朝の体重:56.0kg←前日比-0.2kg
by km02027 | 2015-07-11 23:30 | トレーニング