体育館62周

天気予報で夜は雨だったから、田町ジムに行ってきました。
久々に袖無し短パン060.gifやっぱり走りやすいね!

身体測定は、体重55.4kg体脂肪6%心拍48拍でした。心拍数が高いな~008.gif疲れ?

トレーニングは、体育館(約160m)を62周クルクル走りました。10km約50分でさっと終了。
疲労抜きってやつですね006.gif

2月はオフなしで13日連続ラン継続中060.gif板橋フルまであと34日!ガンバるよ~066.gif

☆今月の走行距離:287.6㎞
☆今月の食べ放題:4回
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Commented by ありさ at 2012-02-14 08:14 x
62周でやっと10
㎞ですか…うんざりしそう…(笑)
Commented by km02027 at 2012-02-14 12:33
ありささん
全然平気ですよ~♪多少は飽きるけど全く問題なし!
by km02027 | 2012-02-13 19:50 | トレーニング | Comments(2)