2011年 11月 25日
調整ジョグ40分
それでもかなり少ない方です
自分は体調バッチリ一方相方さんはまだ微熱が続いてる・・・
本当は調整で40分ジョグを一緒にする予定でしたが、体調管理が優先なので相方さんは走るの禁止令
と、いう訳で最寄り駅で一人40分ジョグで7.3km走り調整終了
あとはエネルギー補給!
大福、大好き
☆今月の走行距離:340.9㎞
☆今月の食べ放題:12回
2011年 11月 25日
今朝の体重は53.8kg。前日予想より0.2kg多かったな~(笑)
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