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よこはま月例マラソン

本日は、快晴のなか「よこはま月例マラソン20㎞」に参加。

基本的にレースに出る時は、全力がモットー!!
しかし、今日は脚の疲れや次のレースまでの期間を考えて、少し控え目でその変わりしっかりと最後まで走ろう計画。
と、いう事でランシャツランパンはやめてTシャツ短パンスタイル(あまり変わらないが気分は違う!!)


スタートの「パーン」を聞くと血が騒ぐ(笑)大人なのでグッと耐えペースは少し抑え気味で・・・。

ちょうどいい感じのペースの方に引っ張って頂き5㎞の折り返しは、20分7秒。
目標を1時間19分台に変更しました~☆

集団で10㎞まで自制心(←かっこいい言葉だ)を持って走り10㎞通過は、40分26秒。
うぐっ!楽なはずだ~。ペースが落ちてました・・・008.gif

と、いう訳で目標達成の為に集団とは別れ、前の人を抜かしたらいきなり「ますけんさん?」って話しかけられた~。
実は、初めましてのクロロさん!!本当によく気がついたものです。超超ビックリ005.gif

しばしお話をして別れ、時々吹く風に悩まされましたが15㎞通過は1時間00分15秒。
目標に間に合う?微妙か?

さーラストに向けてもうひと頑張り!!
最後はやっぱり辛くなってきて1時間19分56秒(12位)でゴール!!ギリギリセーフ(笑)


って訳でレースは最後までしっかり走れたしokでしょう♪
クロロさん、あまりお話し出来ずにすみません040.gif040.gif


その後は、もちろん食べ放題へ066.gif

☆今月の月間距離は、208.0㎞(実働11日)☆
by km02027 | 2010-05-16 22:15 | 大会・レース